Co se psalo v září 2025 na Salon Masáže Vybavení

Chcete rychle zjistit, jaké masážní tipy a triky vám přišly během posledních týdnů? V tomto archivu najdete stručný přehled všech nových článků, které jsme publikovali v září. Každý z nich nabízí praktické rady, které můžete okamžitě vyzkoušet doma nebo v salonu.

Klasické techniky a jejich dopad na náladu

Na úvod jsme se zaměřili na klasickou masáž. Článek vysvětluje, jak tento typ masáže podporuje tvorbu endorfinů, snižuje stres a zvedá náladu. Najdete zde konkrétní tipy, jak často chodit na sezení, jak vybrat vhodného maséra a dokonce i jednoduché domácí techniky, které prodlouží pozitivní efekt.

Specializované masáže pro tělo i mysl

Pokud hledáte něco víc než jen relaxaci, podívejte se na rehabilitační masáž. V článku popisujeme kombinaci fyzioterapie, myofasciálních technik a psychologických benefitů, které pomáhají rychle obnovit tělo i mysl po zranění nebo dlouhém stresu.

Pro milovníky vůní jsme připravili detailní návod na aromaterapeutickou masáž. Krok za krokem vás provede výběrem olejů, správným ředěním a bezpečnostními opatřeními, takže i začátečníci zvládnou profesionální výsledek.

Nemáte čas na celý masážní salon? Masáž chodidel je rychlá a účinná. Popisujeme tlakové body, vhodné pomůcky a kdy je vhodné se masáží vyhnout, abyste předešli zranění.

Sportovci ocení část o sportovní masáži, která ukazuje, jak zvýšit koncentraci před výkonem. Díky konkrétním protokolům, měření HRV a tipům na samomasáž můžete dosáhnout lepšího focusu a nižší úrovně kortizolu.

Článek o shiatsu přináší přehled účinků, typického průběhu a kontraindikací. Najdete i praktické tipy na automasáž a jednoduché kontrolní seznamy pro první návštěvu.

Pro rodiče jsme připravili masáž pro kojence a batolata. Krátký návod ukazuje, jak dotyk pomáhá s lepším spánkem, uleví od kolik a posiluje vztah s dítětem.

Na závěr jsme se podívali na exotickou havajskou masáž Lomi Lomi. Článek popisuje principy, benefity, kontraindikace a aktuální ceny v Česku, takže víte, co očekávat během první návštěvy.

Proč si projít celý archiv? Protože v každém článku najdete konkrétní kroky, které můžete ihned použít. Ať už chcete zlepšit náladu, urychlit rehabilitaci, nebo jen dodat tělu extra energii – máme tipy, které vám pomůžou.

Prozkoumejte podrobnosti v jednotlivých příspěvcích a vyberte si, co vám nejvíc sedne. A pokud máte vlastní tipy nebo otázky, dejte nám vědět – rádi je zařadíme do dalších článků.